Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Der Langer-Lauf-Klassiker – eine Diedersdorf-Runde im Herbst

Veröffentlicht am 09.11.2026 | 0 Kommentare

Banner am Zaun: Romantischer Vintage-Markt

Im Sommer waren Klaus und ich nach langer Zeit mal wieder unseren „Langer-Lauf-Klassiker“ nach Diedersdorf gelaufen. Nun war ich am vergangenen Sonntag erneut auf dieser Strecke unterwegs. Wieder mit Radbegleitung von Andreas V., aber dieses Mal als Solo-Läufer…
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Kleinbeeren einmal anders herum

Veröffentlicht am 03.11.2026 | 0 Kommentare

Schild an einem einsamen Weg zwischen den Feldern „Ortsausgang Kleinbeeren, Diedersdorf 3 km“

Vergangenen Sonntag musste ich alleine los, alle anderen waren auf die eine oder andere Art verhindert. Gelegenheit also für ein kleines Solo-Abenteuer. Um kurz vor halb sieben machte ich mich in der Morgendämmerung auf, um die Kleinbeeren-Runde mal anders herum zu laufen…
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Langer Sonntags-Regenlauf

Veröffentlicht am 25.10.2026 | 0 Kommentare

Regennasser Asphaltweg, der zwischen Büschen und Bäumen verläuft

Am Anfang war es nur sehr windig, als ich mit Radbegleiter Andreas V. zur ersten Laufrunde startete. Aber dann kam so langsam immer mehr Nieselregen hinzu, und spätestens als wir bei Bernd ankamen um ihn zur zweiten Runde abzuholen, war ich schon von den Laufschuhen bis zur Kappe durchnässt. Trotzdem war es schön, gemeinsam draußen zu sein und sich beim Laufen über alle möglichen Themen auszutauschen. Aber als ich dann nach 20 Kilometern wieder zuhause ankam, hatte ich auch genug von Regen und Wind und freute mich auf die Dusche (ebenfalls nass, aber immerhin warm und windstill) und ein ruhiges Frühstück.

Wiedersehenslauf in Bosau am Großen Plöner See

Veröffentlicht am 20.10.2026 | 2 Kommentare

Wie schön, dass wir mal wieder zusammen laufen konnten! Am vergangenen Wochenende habe ich Eyyüp im schönen Bosau, direkt am Großen Plöner See besucht. Nach weit über einem Jahr war es auch wirklich mal wieder Zeit für einen gemeinsamen Lauf…
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Sternenhimmel-Morgenlauf

Veröffentlicht am 14.10.2026 | 0 Kommentare

Dunkler Himmel mit Sternenleuchten eingerahmt von den Schatten der umstehenden Bäume

Dienstagfrüh um kurz nach halb sechs liefen Klaus und ich los zu unserer Morgenrunde. Zu dieser Zeit war es noch stockdunkel, und ohne unsere Stirnlampen hätten wir uns auf dem Mauerweg wohl vortasten müssen statt zu laufen. Aber als wir die Lampen bei einem kurzen Stopp testweise einfach mal ausschalteten, konnten wir den klaren Sternenhimmel über uns bestaunen!